原PO
↓看到這個不禁讓我想起了吃什麼飯都要養生的叔叔XD,最近很久不見了,不知近況如何?不過,我不會想見養生的叔叔~哈
養生12 把金鑰匙
第 1 把 KEY 晨起一杯水,身體水平衡 WATER
第 2 把 KEY 右側臥、睡如弓,睡眠品質好 SLEEP
第 3 把 KEY 只吃七分飽,身體自然好 APPETITE
第 4 把 KEY 生命在運動中蓬勃 EXERCISE
第 5 把 KEY 音樂舒暢身心,讀書增加智慧MUSIC/LITERATURE
第 6 把 KEY 常吃豆,可長壽 BEANS
第 7 把 KEY 跟菸、酒說再見 VICES
第 8 把 KEY 愛與性完美和諧 LOVE/SEX
第 9 把 KEY 擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS
第10 把 KEY 勤用腦,防衰老 MIND
第11 把 KEY 多喝茶,可減肥、防癌、保青春 TEA
第12 把KEY 用笑容面對人生 SMILE
唉唉~
看到第六把,豆子,有人不能吃豆子,吃了豆子會長石子~"~
看到第十一把,我就想起醫生叫我跟綠茶說byebye的事情………挖A綠茶(淚)
2 則留言:
醫生說是說不要喝~
你要是願意減量我就很開心了...
綠茶總是比咖啡好的~
我上面12點都沒有做到xd
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